Pantangan Asam Urat

 Pantangan Asam Urat 

Hello sahabat sehat alami ^-^ Sekarang banyak sekali makanan-makanan instan yang tanpa kita ketahui ternyata banyak mengandung bahan-bahan yang bisa saja membahayakan bagi tubuh jika dikonsumsi secara terus-menerus dalam jangka panjang. Salah satunya bisa menyebabkan penyakit asam urat yang dapat memberikan dampak negatif serta mengancam kesehatan bagi tubuh sobat semua. Penyakit asam urat akan terasa nyeri dibagian persendian yang terasa menyiksa dan mengganggu bagi penderita asam urat. Serangan asam urat dapat terjadi pada siapa saja baik dalam hitungan bulan maupun hari. Untuk  itu  disarankan bagi sobat menjalani pantangan asam urat dengan menghindari makanan yang bisa menyebabkan penyakit asam urat. Yuk simak apa saja si pantangan asam urat yang wajib  sobat ketahui agar  terhindar dari penyakit asam urat!!! 🙂

Untuk pantangan asam urat sebaiknya sobat mengetahui makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh untuk dikonsumsi. Karena pada dasarnya asam urat disebabkan oleh beberapa makanan tertentu.

7  Makanan Pantangan Asam Urat

pantangan asam urat
pantangan asam urat

Pengertian Penyakit Asam Urat

Penyakit asam urat merupakan sebuah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian. Penyebab asam urat dikarenakan oleh beberapa faktor yaitu gaya hidup yang tidak sehat, genetik, dan jenis kelamin. Nyatanya laki-laki memiliki risiko lebih tinggi terjangkit penyakit asam urat, dibandingkan dengan wanita.

Dalam istilah medis asam urat disebut dengan  gout. Orang yang mengidap penyakit asam urat menghasilkan terlalu banyak asam urat atau lebih sering lagi ginjal mereka tidak memadai untuk mengeluarkannya. Ada sejumlah konsekuensi yang timbul dari penumpukan asam urat didalam tubuh termasuk artritis gout (nyeri sendi karena asam urat) akut dan kronis, batu ginjal dan endapan asam urat lokal dikulit dan jaringan lainnya  yang menyebabkan benjolan pada kulit. 

Makanan pantangan asam urat bagi sobat yang menderita penyakit asam urat biasanya makanan yang mengandung tinggi purin seperti yang terkandung dalam daging sapi, hati dan beberapa ikan. Akan  tetapi, ada beberapa jenis sayuran yang tinggi purin bahkan lebih memicu peningkatan jumlah asam urat.

Asam urat akan mengkristal dan menumpuk dipersendian, menyebabkan peradangan dan pembengkakan yang merupakan tanda-tanda dan gejala asam urat. Untuk mengetahui makanan pantangan apa saja yang bisa  sobat konsumsi, berikut ini adalah :

  1. Bayam

Bayam merupakan sayuran berdaun hijau yang tinggi zat besi, vitamin C, Luteins dan Flavanoid sayangnya bagi penderita asam urat, bayam salah satu sayuran yang harus dihindari karena kandungan purin yang tinggi. 

2. Minuman Beralkohol

Minuman hasil fermentasi menjadi alkohol  merupakan pantangan asam urat dikarenakan dapat meningkatkan kadar asam urat. Akibat dari mengkonsumsi minuman beralkohol adalah nyeri dan dehidrasi.

3. Kembang kol

Kembang kol adalah  sayuran silangan yang tidak sering di temuka di dalam makanan lain, kembang kol mengandung purin dengan  jumlah yang sangat tinggi, maka dari itu kembang kol termasuk salah satu patangan makanan asam urat yang tidak boleh dikonsumsi bagi seseorang yang menderita penyakit asam urat.

4. Jeroan

Jeroan merupakan makanan pantangan asam urat yang perlu di hindari oleh penderita asam urat. Organ hati pada hewan memiliki kandungan purin yang sangat tinggi. Jeroan seperti usus, hati, ginjal, otak,  paru, jantung, limpa dan lain-lain.

5. Makanan laut (Seafood)

Seafood atau makanan laut merupakan penyebab asam urat karea mengandung purin yang sangat tinggi. Oleh karena itu sangat di sarankan bagi penderita asam urat untuk menghindari makanan laut seperti udang, kepiting, remis, tiram, dan cumi-cumi. makanan yang di awetkan juga menjadi penyebabnya seperti ikan kalengan, kornet sapi dan makanan lainnya.

6. Kedelai oalahan

Kedelai  olahan seperti tahu, tempe, dan makanan berbahan kedelai lainnya yang di fermentasi. Sayangnya bagi penderita penyakit asam urat harus  membatasi konsumsi makanan kedelai olahan ini.

7. Durian

Durian merupakan makanan yang harus dihindari penderita asam urat. Buah ini mengandung tinggi kolesterol. Buah durian adalah   pantangan asam  urat dan kolesterol, karena keduanya dapat menyebabkan komplikasi seperti stroke, penyakit jantung, radang dan hipertensi.

Pengobatan Asam Urat Dengan Sunmorci

pantangan asam urat
pantangan asam urat

Setelah mengetahui pantangan asam urat, perlunya perawatan asam urat yang melibatkan obat-obatan. Obat asam urat dapat digunakan untuk mengobati serangan akut dan mencegah kekambuhan. Tentunya  dengan memilih obat-obatan tradisional, herbal dan alami.

Sunmorci sebagai pengobatan asam urat yang terbuat dari buah mengkudu pilihan yang di fermentasi secara alamiah. tanpa mengurangi khasiat dari buah mengkudu asli  yang baik bagi kesehatan tubuh. Dengan mengkonsumsi sunmorci secara  rutin dapat membantu sobat dalam mengatasi penyakit asam urat yang di derita. 

Yuk tunggu apalagi  !!! Segera konsumsi Sunmorci sebagai pengobatan asam urat sobat yang  herbal, alami dan terpercaya !!!

Info lebih lanjut mengenai sunmorci sebagai solusi dari pantangan asam urat sobat bisa hubungi kami via WA  0896-5212-0404 !!! Atau bisa dengan KLIK DISINI untuk mendapatkan kejutan PROMONYA !!! Dan free ongkir  via SHOPPE KLIK DISINI !!!

 

 

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *