Cara Mengatasi Darah Tinggi Secara Alami

Cara Mengatasi Darah Tinggi Secara Alami

Cara Mengatasi Darah Tinggi Secara Alami
Cara Mengatasi Darah Tinggi Secara Alami

Hallo sahabat sehat alami ^_^¬† Apakah sobat sering mengalami sakit kepala parah? Selain itu, apakah sobat sering mengalami keluhan lainnya seperti pusing, penglihatan buram, mual, telinga berdenging, detak jantung tak teratur, kelelahan, nyeri dada, sesak nafas dan bahkan sering mengalami keluhan lainnya? Jika iya, Waspasalah!!! Karena bisa jadi itu sebagian dari gejala darah tinggi yang mulai menyerang sobat. Jika seperti itu tentu jangan disepelekan ya sobatttt??? Nah kami akan memberikan solusi terbaik bagaimana cara mengatasi darah tinggi secara alami. Simak terus ya sobatttt ūüôā¬†

Perlu sobat ketahui tidak semua kasus darah tinggi mesti ditangani dengan mengkonsumsi obat dokter. Ada berbagai cara mengatasi darah tinggi secara alami yang bisa sobat coba lakukan mulai dari sekarang, yaitu apa saja ?

Berbagai Cara Mengatasi Darah Tinggi Secara Alami?

Mengubah gaya hidup dan kebiasaan sehari hari menjadi lebih sehat, dapat mengurangi kebutuhan sobat dalam meminum  obat darah tinggi. Bagi sobat yang sudah diresepkan obat oleh dokter, cara alami ini tetap dapat sobat jadikan terapi sampingan untuk menormalkan tensi darah tanpa harus takut risiki efek samping. Diantara lain adalah :

  1. Menurunkan Berat Badan

Badan yang gemuk menandakan bahwa tubuh sobat penuh dengan tumpukan lemak. Nah, tumpukan lemak ini dapat menempel pada pembuluh darah dan membuat aliran darah tidak lancar. Hal ini yang kemudian membuat tekanan darah   menjadi naik.   

      2. Memilih Makanan Yang Tepat

Kini sobat tidak boleh lagi sembarangan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, karena makanan yang sobat konsumsi dapat mempengaruhi tekanan darah. Hindari makanan yang tidak sehat seperti makanan yang asin, makanan berlemak tinggi serta batasi konsumsi makanan kemasan. Sebagai gantinya perbanyaklah sumber makanan yang mengandung vitamin dan berserat tinggi. Selain itu, makanan tinggi kalium juga dapat membantu menormalkan kadar sodium didalam tubuh, sehingga tekanan darah menjadi terkendali. 

       3. Rutin Berolahraga

Olahraga adalah cara mengatasi darah tinggi secara alami. Khususnya tekanan darah Sistolik hingga sekitar 4-9 mmHg. Manfaat olahraga untuk darah tinggi ini, sama baiknya dengan mengkonsumsi obat darah tinggi.

       4. Kurangi Stress

Saat stress tubuh melepaskan hormon kortisol dan adrenalin yang bekerja mempersempit pembuluh darah. Hal ini dapat menghambat aliran darah dan meningkatkan tekanan  darah. Semakin sering sobat stress, maka akan semakin sering darah tinggi sobat kambuh. 

      5. Berhenti Merokok

Ternyata setiap batang rokok yang sobat konsumsi dapat berkontribusi pada meningkatnya tekanan darah. Oleh karena itu  berhentilah merokok untuk membantu menurunkan tekanan darah. 

Atasi Darah Tinggi Secara Alami Dengan Sunmorci!

cara-mengobati-asam-urat
cara-mengobati-asam-urat

Sunmorci adalah minuman sari mengkudu yang di olah melalui teknologi fermentasi dengan melibatkan mikroba alami. Komposisi dari sunmorci itu sendiri yaitu buah mengkudu pilihan, air dan gula murni. Sunmorci mengandung superflavonoid dengan manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan. Khasiat sunmorci selain untuk mengobati darah tinggi, juga bisa membantu merangsang sistem kekebalan tubuh, membantu menghambat pertumbuhan sel kanker, membantu menurunkan kolesterol, membantu terapi diabetes dan asam urat. 

Sunmorci dibuat dengan kemasan yang sangat praktis yang memudahkan sobat dalam mengkonsumsinya. Sunmorci menjadi pilihan paling tepat sebagai cara mengatasi darah tinggi secara alami. Sunmorci sudah teruji kualitas dan legalitasnya, bersertifikat halal dan ada kode PIRT-nya.  Yuk untuk sobat yang mempunyai keluhan darah tinggi? Tunggu apalagi, silahkan tanya-tanya mengenai sirup Sunmorci ini dengan cara KLIK DISINI atau bisa juga via WA di  0896-5212-0404. Terima kasih banyak : )

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *